从链接到文件
如何下载自己的 Instagram Reels
复制正确链接，保存可用的 MP4 文件，然后在手机上找到下载内容。
从单条 Reel 开始
打开你自己创作或获准下载的 Reel，通过分享菜单复制链接。个人主页地址指向账号，而不是媒体文件，因此本工具不接受这种地址。Reel 链接包含 /reel/，后面跟随帖子标识符。
解析链接
打开 Reels 工具，粘贴链接并选择下载。检查来源时会显示加载动画，随后在独立结果页展示内容。Etmap 向来源请求可用媒体，不索取 Instagram 密码，也无法打开私人帖子。如果来源拒绝匿名访问，请求会失败，而不会绕过限制。
选择可用文件
结果中会提供可访问 MP4 文件的下载按钮。当来源提供这种版本时，Etmap 会选择同时包含视频和音频的文件。它不会虚构更高分辨率，也不会人为提升视频画质。改变下载标签不能把低分辨率素材变成真正的 4K 视频。
保存结果
在电脑上查看下载文件夹。在 iPhone 的 Safari 中打开下载列表，然后进入“文件”应用。如果格式支持保存到“照片”，打开文件后使用分享菜单。菜单名称和位置可能随系统版本变化。
保留原始链接
下载链接会在十分钟后失效，因为来源的媒体地址可能改变。链接失效后，请返回工具并重新解析原始 Reel 地址。Etmap 不保存已下载视频的永久档案。